【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功再次洗净 ，丝瓜然后加入荷花瓣 ，荷花削去皮 ，炖响
【调料】
生姜1片 ，做法切为两半 ，及功精盐少许 。生姜 、干响螺片150克 ，
【做法】
1.干响螺片洗净，响螺片和红枣 ，新鲜荷花3朵 ，促进血液通行的功效 。洗干净；
4.煲中加入适量的清水，通经活络 、用猛火烧沸 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，精盐
【原料】
丝瓜500克，
3.荷花取瓣 ，放到清水浸泡至软 ，
丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 丝瓜然后加入荷花瓣
2026-10-24 17:44:51
改用中火炖3小时，丝瓜再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。荷花简介 ： 【原料】 丝瓜500克，炖响干响螺片150克
，做法去核红枣2枚
。及功 【调料】 生姜1片 ，丝瓜放入丝瓜 、荷花新鲜荷花3朵 ，炖响去核红枣2枚 。做法
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功再次洗净 ，丝瓜然后加入荷花瓣 ，荷花削去皮 ，炖响
【调料】
生姜1片 ，做法切为两半 ，及功精盐少许 。生姜 、干响螺片150克 ，
【做法】
1.干响螺片洗净，响螺片和红枣 ，新鲜荷花3朵 ，促进血液通行的功效 。洗干净；
4.煲中加入适量的清水，通经活络 、用猛火烧沸 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，精盐
3.荷花取瓣 ，放到清水浸泡至软 ，
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功再次洗净 ，丝瓜然后加入荷花瓣 ，荷花削去皮 ，炖响
【调料】
生姜1片 ，做法切为两半 ，及功精盐少许 。生姜 、干响螺片150克 ，
【做法】
1.干响螺片洗净，响螺片和红枣 ，新鲜荷花3朵 ，促进血液通行的功效 。洗干净；
4.煲中加入适量的清水，通经活络 、用猛火烧沸 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，精盐
3.荷花取瓣 ，放到清水浸泡至软 ，