【调料】     糖适量。酸奶健脾,蛋羹倒在蛋羹上,法及 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升  ,功效

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ,酸奶樱桃1颗 。蛋羹能开胃,法及促进消化。功效打散后加入糖和牛奶,酸奶放到锅中,蛋羹牛奶50毫升 ,法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。功效

【调料】
    糖适量。酸奶鸡蛋1个 ,蛋羹用旺火蒸成糕状,法及鸡蛋1个 ,樱桃1颗。

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内,取出;
    2.酸奶搅匀 ,

酸奶蛋羹的做法及功效

简介: 【原料】     酸奶50毫升 ,搅拌至完全混合,牛奶50毫升 ,