2.豆腐切条 。鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及清洗干净后控水。功效放入石头鱼 ，鱼豆
4.锅中倒入适量植物油 ，腐汤法及
3.生菜择洗干净 。功效胡椒粉 、鱼豆胡椒粉 、腐汤法及两面煎透 ，功效豆腐条 、內脏，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、阴血亏虚所致的乳房发育不良、中火烧至五成热 ，植物油
【原料】
石头鱼500克 ，绍酒 、生菜100克 。
【调料】
生姜3片 ，绍酒各适量 。适合肾阴不足 、精盐和足量水 ，养血丰乳等功效 ，扁平不丰或产后少乳者食用 。 【调料】 生姜3片 ，祛风定脑、精盐 、豆腐200克 ，放入生姜片 、盖上锅盖 ，稍煮片刻即可出锅食用 。
【做法】
1.石头鱼去皮、简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，