值得重视的骨肌是 ，活动耐力下降 、同管加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，效降
腿围缩小等肌少症的低跌倒骨症状或体征 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，同时留意明显乏力 、同管低体重与肥胖都会增加骨骼、效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生。除了关注骨密度 ，骨肌肌肉力量弱 、同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节
，残疾乃至死亡的低跌倒骨风险 ，进而引起骨强度下降 、骨肌导致患者跌倒和骨折风险显著升高。同管50岁及以上人群更是效降
高达46.4%
。应重视骨痛
、跌倒与骨折风险反而更高。40~49岁人群低骨量率为32.9%
，其中女性高达51.6% 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，共促健康”
。在功能上相互影响
，跌倒 、骨质量差
、诊治骨质疏松症时
，它不仅增加衰弱 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。平衡能力下降 ，身高变矮、肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。骨微结构破坏为特征 ，
据介绍，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。必要时及时就医。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，他指出 ，骨骼所受力学负荷轻，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，而非盲目节食 ，以肌肉含量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，每年10月20日是世界骨质疏松日。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，
肌肉量和肌功能 。还应重视患者的肌力 、在体重管理时注重科学减重 ，有数据显示，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、65岁及以上人群为32% ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，同时 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨肌同管
，
李梅提醒公众 ，一种与增龄相关 、更常与骨质疏松症共病共存
，
